Le coach personnel de l'activité physique et ou sportive.
Pourquoi un coach personnel; car chacun est unique avec un ou des besoins différents, un projet d'activité ou et sportif différent.
L'accompagnement individuel se réalise par un coach. La séance dure 1 heure. Cela se passe chez vous ou dans un lieu adapté.
La 1 ère fois, un entretien préalable est nécessaire, ensuite l'activité commence.
La périodicité varie selon vos besoins et la disponibilité de chacun.
Un calendrier est proposé à l'adhérent.
Le but étant de vous rendre autonome et que vous puissiez continuer seul ou dans un club de sport...
Tarifs de l'association :
Adhésion l'association Bien être; 10 €
Cotisation pour 12 mois: 90 € 1h par semaine en fonction du planning commun